Kriya Pranayama o Início

"Um Buscador da Verdade é a maior e mais brilhante benção para o mundo. Os Maiores Santos, Sábios, e Rishis, que este mundo já viu, eram primeiramente Buscadores da Verdade, que através dos seus esforços e subsequente compaixão trouxeram de novo os eternos ensinamentos para que outros Buscadores da Verdade pudessem seguir. Que possas receber as Suas bênçãos e ter a coragem para as honrar." Narayana.

A base de qualquer prática Espiritual séria é Karma (ação correta), Jnana (motivações claras e corretas), e Bhakti ( atitude correta). Esta técnica, Kriya Pranayama, é uma técnica muito eficaz para aqueles que buscam Liberdade, representando Karma (ação correta). Para vir para neste retiro, a atitude deve ser de desinteresse para com o mundo, com o propósito único de Libertação, e não para melhorar o sonho... não almejando alcançar estados, mas sim a dissolução, representando desta forma Jnana (motivações claras e corretas). A atitude perante o retiro, e para a tua prática Espiritual como um todo, deve ser de Devoção e Reverência, representando Bhakti (atitude correta). Este último aspecto é mais difícil de alcançar, pois sem a purificação da mente e dos sentidos, Bhakti real não é possível. Iremos focar primeiramente em Karma e Jnana neste primeiro Kriya, para preparar, purificar, para que a Devoção possa eventualmente desabrochar no seu coração, para poder ser trabalhada no segundo Kriya.

Os Kriyas Pranayamas são um conjunto de técnicas de meditação muito eficazes para aqueles que buscam Liberdade. Nestes retiro de meditação e silêncio vamos focar em um Kriya. Este é um Kriya simples mas profundo. Durante o retiro de meditação e silêncio você aprenderá o Kriya por etapas, para que ganhe consciência e maestria de todos os detalhes e estágios do kriya. Diferente de outras técnicas de meditação, este Kriya pode e deve ser praticado intensamente pois irá aumentar a energiade forma gradual e sustentada. Este Kriya é realizado circulando mentalmente a energia vital dos centros inferiores para os superiores, e dos centros superiores para os inferiores, pela coluna vertebral passando pelos centros energéticos. Ao se mover dos centros inferiores para os superiores, a energia vai se purificando. Quantos mais Kriyas você fizer, mais você aprenderá a permanecer no estado que permanece após a prática do Kriya. Na medida em que a energia aumenta, vai purgando todas as impurezas físicas, emocionais e mentais. A atenção vai absorvendo no Kriya, nada mais vai importa além do Kriya. O metabolismo desacelera, e na medida que aumenta a pureza a respiração suspende... respiração suspensa, ausência de pensamentos, ausência de personagem, pura quietude, dissolução.

Para manter a pureza destes Retiros de Meditação e Silêncio, eles são por doação. Primeiro participas do Retiro de Meditação e silêncio,  e depois poderá doar o que achar adequado.