Perguntas Frequentes
Quantas horas vou meditar diariamente?
São 10 horas diárias de meditação, separadas ao longo do dia.
Quantos dias duram o retiro de meditação silenciosa? Eu tenho que ficar por todo o período?
São um total de 12 dias. No dia da chegada, o Retiro de Meditação e silêncio é apresentado em detalhes e as perguntas são respondidas. Seguido de 10 dias completos de meditação e silêncio. Finalmente, o último dia é o fim do silêncio e a transição para voltar à vida normal.
Para poder participar de um retiro, você terá de se comprometer a permanecer durante todo o tempo de duração do retiro.
Para poder participar de um retiro, você terá de se comprometer a permanecer durante todo o tempo de duração do retiro.
Como é um dia típico?
Diariamente, existem dois períodos de sessões de meditação de 5 horas cada. Cada sessão de meditação tem a duração de uma hora, com um intervalo de 10 minutos entre elas, exceto a primeira sessão de meditação do dia que dura 2 horas. Após o primeiro período de meditação, é servido o café da manhã e, no final do segundo período de meditação, é servido o jantar e é apresentado um vídeo de Satsang para encerrar o dia.
Veja a rotina diária completa, para mais detalhes.
Veja a rotina diária completa, para mais detalhes.
Por que os retiros são em silêncio?
É muito importante manter silêncio total, ou seja: ausência de comunicação de qualquer forma, verbal, gestual, manter distância dos outros, evitar olhar para os outros, não entoar mantras. O objetivo disso é permitir um ambiente introspectivo propício para aprofundar a meditação.
Em caso de emergência, há alguém com quem eu possa falar?
Sim, no início do retiro, um monge será designado a você para auxiliá-lo em caso de emergência.
Quanto custa o Retiro de Meditação e Silêncio?
Estes Retiros de Meditação e Silêncio são por Doação. Primeiro para manter sua pureza, segundo porque representam uma rede coletiva que apoia os sinceros Buscadores da Verdade, não importa quais sejam suas circunstâncias financeiras. Primeiro você participa do Retiro e depois pode doar o que achar conveniente.
Onde são oferecidos os Retiros de meditação e Silêncio?
Os Retiros de Meditação e Silêncio, são oferecidos no Ashram Cidade dos Anjos, em Soledade de Minas , cidade vizinha de São Lourenço (com muitas opções de transportes dos principais centros urbanos), em Minas Gerais, Brasil, a cerca de 5 horas de São Paulo, Rio de Janeiro e Belo Horizonte. No futuro, os retiros também serão oferecidos na Índia.
Como chegar até o Ashram Cidade Dos Anjos?
Como mencionado na pergunta acima, a cidade onde estamos é vizinha de São Lourenço - MG, para quem vem de ônibus poderá pegar um taxi/uber da rodoviária de São Lourenço até o Ashram, após sua confirmação no retiro, passamos o contato de algumas empresas que atendem esse trajeto. Para quem vem de carro, após a confirmação de sua participação no retiro escolhido, será enviada a localização do Ashram para chegar tranquilamente.
Não tenho experiência em meditação. Posso frequentar os retiros?
Se o teu coração te chama a participar no Retiro de Meditação e Silêncio, e não tens experiência com meditação, faz a tua inscrição o quanto antes, em relação à data do teu interesse, para que possamos dar-te as instruções para que possa se preparar. Caso tenha feito uma inscrição e não haja tempo para se preparar adequadamente, sugerimos que entre em um período de preparação onde fará uma rotina de meditação de acordo com as instruções enviadas, em sua casa para se preparar, e depois de devidamente preparado, poderá escolher uma data para participar.
Ao se inscrever para um retiro, forneça o máximo de detalhes possível e nós ajudaremos em sua preparação.
Ao se inscrever para um retiro, forneça o máximo de detalhes possível e nós ajudaremos em sua preparação.
Como posso saber se estou bem preparado para fazer um retiro?
Depois de enviar o seu formulário de inscrição, ele será avaliado e, se ficar claro que você não está preparado o suficiente, serão dadas instruções preparatórias, após as quais você se sentirá preparado, ou poderá perceber que precisa de mais tempo e continuar com essa preparação até se sentir pronto.
Quem não deve participar do retiro?
Aqueles que não têm um claro propósito espiritual em mente, que estão pensando em saúde física, emocional e mental, e em melhorias mundanas, não devem participar destes retiros. O propósito destes retiros é dar suporte e oportunidade para aqueles que buscam a Realização de Deus, a Autorrealização, A Realização do Self, a Libertação.
Como se inscrever para um retiro?
Neste site, você deve primeiro criar uma conta. Então, você pode se inscrever para um retiro. Forneça o máximo de detalhes possível para nos ajudar a avaliar melhor sua inscrição.
Que tipo de alimentação é oferecida durante o retiro?
Existem duas refeições vegetarianas simples (ou veganas sob demanda) por dia, o almoço será a última refeição. Aconselhamos fazer refeições leves, para não atrapalhar a prática, e não permitimos jejum completo durante o Retiro.
Estou em uma dieta especial. Posso trazer minha própria comida?
Para simplificar, não é permitido trazer a própria comida. A comida oferecida aqui é adequada para a maioria dos casos. Se for absolutamente necessário para você ter uma dieta especial por motivos de saúde, especifique-o com o máximo de detalhes possível durante sua inscrição e avaliaremos se é possível fazermos arranjos especiais.
Como são as acomodações?
Nosso Ashram possui acomodações masculinas e femininas, onde há quartos compartilhados de duas, e de três pessoas de acordo com o tamanho do quarto, com banheiros compartilhados, a serem distribuídos de acordo com nossa disponibilidade. As acomodações são simples, possuem o básico necessário para a sua estadia e são de fácil acesso à sala de meditação. Seu cuidado é de responsabilidade de cada participante.
O que devo e o que não levar? Dispositivos eletrônicos são permitidos?
Aqui está uma página sobre o que levar e o que não levar. Os aparelhos eletrônicos deverão ser entregues ao chegar na recepção e serão devolvidos ao final do retiro.
Como escolher entre o retiro de Kriya e o retiro devocional?
Em primeiro lugar, você não deve escolher porque as datas são mais adequadas. Primeiro você escolhe com o coração, entendendo que na essência são iguais, mas na estrutura são diferentes. O retiro de Meditação Kriya tem no primeiro formato: “Despertando o Fogo Sagrado” uma série de vídeos feitos por Narayana com ensinamentos que dão uma compreensão ampla e profunda, do caminho espiritual e dos obstáculos e como superá-los, tudo em uma linguagem muito simples, adequada tanto para iniciantes quanto para buscadores avançados.
Os retiros devocionais são exclusivamente sobre Devoção, e no primeiro tipo: “Romance Divino”, Narayana compartilha uma série de vídeos onde comenta os “Shandilya Bhakti Sutras” uma belíssima e famosa obra sobre Bhakti que trata extensivamente sobre o Caminho da Devoção.
Os retiros devocionais são exclusivamente sobre Devoção, e no primeiro tipo: “Romance Divino”, Narayana compartilha uma série de vídeos onde comenta os “Shandilya Bhakti Sutras” uma belíssima e famosa obra sobre Bhakti que trata extensivamente sobre o Caminho da Devoção.
O retiro pode curar doenças físicas ou mentais?
Vir para um retiro com a intenção de curar uma doença, não é um propósito alinhado com os Retiros de Meditação e Silêncio. Este retiro é para os sinceros Buscadores da Verdade, que desejam iniciar ou aprofundar sua meditação de maneira séria ou para aqueles que desejam aprofundar sua prática espiritual com o único propósito de Libertação ou realização de Deus.
Em que ambiente e tradição são realizados os retiros?
Os retiros são conduzidos em um ambiente de Ashram, solo sagrado, e Swamis (monges) cuidam dos Retiros de Meditação Silenciosa sob a Orientação de nosso Guru Narayana. A Sagrada Ordem dos Swamis é uma tradição do hinduísmo.
Preciso fazer parte de uma religião para participar do retiro?
Você não precisa estar em nenhuma religião para participar de um retiro, mas precisa ter uma busca ou vocação espiritual séria.
Esses retiros não são para os céticos, mas para aqueles que buscam a Libertação, Comunhão com Deus, Autorrealização.
Esses retiros não são para os céticos, mas para aqueles que buscam a Libertação, Comunhão com Deus, Autorrealização.
Quem conduz os retiros?
Estes Retiros são conduzidos pelos Swamis (monges) do Ashram sob a Orientação de Narayana
Em quais idiomas os retiros estão disponíveis?
Os retiros estão disponíveis em português, inglês e francês.
Pessoas com deficiência, ou em circunstancias especiais podem participar (deficiências física, medicação, gravidez, etc.)? Existem disposições ou instruções especiais para eles?
Se você estiver em uma condição especial, forneça-nos o máximo de detalhes possível durante sua inscrição e veremos se é possível fazer arranjos especiais para você.
Quais são as regras a seguir?
Aqui está uma página com todas as regras a seguir durante o retiro. É importante lê-las e concordar em segui-las antes de se inscrever em um retiro.
Tem alguma restrição de vestuário?
Sim, no caso das mulheres não é permitido o uso de roupas transparentes, colantes (leggings, calças e blusas justas ao corpo), roupas extravagantes, vestidos e saias, mesmo de comprimento longo. E no caso dos homens não é permitido o uso de roupas transparentes, extravagantes, colantes, nem usar shorts ou bermuda e andar sem camisa ou camisa e calça justa. Traga roupas discretas, largas (nada reveladoras das formas), confortáveis.
Quaisquer outras questões?
Para quaisquer outras perguntas não respondidas, sinta-se à vontade para entrar em contato conosco.
Quantas horas vou meditar diariamente?
São 6 horas diárias de meditação, separadas ao longo do dia.
Quantos dias duram o retiro de meditação silenciosa? Eu tenho que ficar por todo o período?
São um total de 7 dias. No dia da chegada, o Retiro de Meditação e silêncio é apresentado em detalhes e as perguntas são respondidas. Seguido de 5 dias completos de meditação e silêncio. Finalmente, o último dia é o fim do silêncio e a transição para voltar à vida normal.
Para poder participar de um retiro, você terá de se comprometer a permanecer durante todo o tempo de duração do retiro.
Para poder participar de um retiro, você terá de se comprometer a permanecer durante todo o tempo de duração do retiro.
Como é um dia típico?
Diariamente, existem dois períodos de sessões de meditação e vídeos de 5 horas cada. Cada sessão de meditação tem a duração de uma hora, com um intervalo de 10 minutos entre elas, exceto a primeira sessão de meditação do dia que dura 2 horas. Após o primeiro período de meditação, é servido o café da manhã e, no final do segundo período de meditação, é servido o jantar e é apresentado um vídeo de Satsang para encerrar o dia.
Veja a rotina diária completa, para mais detalhes.
Veja a rotina diária completa, para mais detalhes.
Por que os retiros são em silêncio?
É muito importante manter silêncio total, ou seja: ausência de comunicação de qualquer forma, verbal, gestual, manter distância dos outros, evitar olhar para os outros, não entoar mantras. O objetivo disso é permitir um ambiente introspectivo propício para aprofundar a meditação.
Em caso de emergência, há alguém com quem eu possa falar?
Sim, no início do retiro, um monge será designado a você para auxiliá-lo em caso de emergência.
Quanto custa o Retiro de Meditação e Silêncio?
Onde são oferecidos os Retiros de meditação e Silêncio?
Os Retiros de Meditação e Silêncio, são oferecidos no Ashram Cidade dos Anjos, em Soledade de Minas , cidade vizinha de São Lourenço (com muitas opções de transportes dos principais centros urbanos), em Minas Gerais, Brasil, a cerca de 5 horas de São Paulo, Rio de Janeiro e Belo Horizonte. No futuro, os retiros também serão oferecidos na Índia.
Como chegar até o Ashram Cidade Dos Anjos?
Como mencionado na pergunta acima, a cidade onde estamos é vizinha de São Lourenço - MG, para quem vem de ônibus poderá pegar um taxi/uber da rodoviária de São Lourenço até o Ashram, após sua confirmação no retiro, passamos o contato de algumas empresas que atendem esse trajeto. Para quem vem de carro, após a confirmação de sua participação no retiro escolhido, será enviada a localização do Ashram para chegar tranquilamente.
Não tenho experiência em meditação. Posso frequentar os retiros?
Se o teu coração te chama a participar no Retiro de Meditação e Silêncio, e não tens experiência com meditação, faz a tua inscrição o quanto antes, em relação à data do teu interesse, para que possamos dar-te as instruções para que possa se preparar. Caso tenha feito uma inscrição e não haja tempo para se preparar adequadamente, sugerimos que entre em um período de preparação onde fará uma rotina de meditação de acordo com as instruções enviadas, em sua casa para se preparar, e depois de devidamente preparado, poderá escolher uma data para participar.
Ao se inscrever para um retiro, forneça o máximo de detalhes possível e nós ajudaremos em sua preparação.
Ao se inscrever para um retiro, forneça o máximo de detalhes possível e nós ajudaremos em sua preparação.
Como posso saber se estou bem preparado para fazer um retiro?
Depois de enviar o seu formulário de inscrição, ele será avaliado e, se ficar claro que você não está preparado o suficiente, serão dadas instruções preparatórias, após as quais você se sentirá preparado, ou poderá perceber que precisa de mais tempo e continuar com essa preparação até se sentir pronto.
Quem não deve participar do retiro?
Aqueles que não têm um claro propósito espiritual em mente, que estão pensando em saúde física, emocional e mental, e em melhorias mundanas, não devem participar destes retiros. O propósito destes retiros é dar suporte e oportunidade para aqueles que buscam a Realização de Deus, a Autorrealização, A Realização do Self, a Libertação.
Como se inscrever para um retiro?
Neste site, você deve primeiro criar uma conta. Então, você pode se inscrever para um retiro. Forneça o máximo de detalhes possível para nos ajudar a avaliar melhor sua inscrição.
Que tipo de alimentação é oferecida durante o retiro?
Existem duas refeições vegetarianas simples (ou veganas sob demanda) por dia, o almoço será a última refeição. Aconselhamos fazer refeições leves, para não atrapalhar a prática, e não permitimos jejum completo durante o Retiro.
Estou em uma dieta especial. Posso trazer minha própria comida?
Para simplificar, não é permitido trazer a própria comida. A comida oferecida aqui é adequada para a maioria dos casos. Se for absolutamente necessário para você ter uma dieta especial por motivos de saúde, especifique-o com o máximo de detalhes possível durante sua inscrição e avaliaremos se é possível fazermos arranjos especiais.
Como são as acomodações?
Nosso Ashram possui acomodações masculinas e femininas, onde há quartos compartilhados de duas, e de três pessoas de acordo com o tamanho do quarto, com banheiros compartilhados, a serem distribuídos de acordo com nossa disponibilidade. As acomodações são simples, possuem o básico necessário para a sua estadia e são de fácil acesso à sala de meditação. Seu cuidado é de responsabilidade de cada participante.
O que devo e o que não levar? Dispositivos eletrônicos são permitidos?
Aqui está uma página sobre o que levar e o que não levar. Os aparelhos eletrônicos deverão ser entregues ao chegar na recepção e serão devolvidos ao final do retiro.
Como escolher entre o retiro de Kriya e o retiro devocional?
Em primeiro lugar, você não deve escolher porque as datas são mais adequadas. Primeiro você escolhe com o coração, entendendo que na essência são iguais, mas na estrutura são diferentes. O retiro de Meditação Kriya tem no primeiro formato: “Despertando o Fogo Sagrado” uma série de vídeos feitos por Narayana com ensinamentos que dão uma compreensão ampla e profunda, do caminho espiritual e dos obstáculos e como superá-los, tudo em uma linguagem muito simples, adequada tanto para iniciantes quanto para buscadores avançados.
Os retiros devocionais são exclusivamente sobre Devoção, e no primeiro tipo: “Romance Divino”, Narayana compartilha uma série de vídeos onde comenta os “Shandilya Bhakti Sutras” uma belíssima e famosa obra sobre Bhakti que trata extensivamente sobre o Caminho da Devoção.
Os retiros devocionais são exclusivamente sobre Devoção, e no primeiro tipo: “Romance Divino”, Narayana compartilha uma série de vídeos onde comenta os “Shandilya Bhakti Sutras” uma belíssima e famosa obra sobre Bhakti que trata extensivamente sobre o Caminho da Devoção.
O retiro pode curar doenças físicas ou mentais?
Vir para um retiro com a intenção de curar uma doença, não é um propósito alinhado com os Retiros de Meditação e Silêncio. Este retiro é para os sinceros Buscadores da Verdade, que desejam iniciar ou aprofundar sua meditação de maneira séria ou para aqueles que desejam aprofundar sua prática espiritual com o único propósito de Libertação ou realização de Deus.
Em que ambiente e tradição são realizados os retiros?
Os retiros são conduzidos em um ambiente de Ashram, solo sagrado, e Swamis (monges) cuidam dos Retiros de Meditação Silenciosa sob a Orientação de Narayana. A Sagrada Ordem dos Swamis é uma tradição do hinduísmo.
Preciso fazer parte de uma religião para participar do retiro?
Você não precisa estar em nenhuma religião para participar de um retiro, mas precisa ter uma busca ou vocação espiritual séria.
Esses retiros não são para os céticos, mas para aqueles que buscam a Libertação, Comunhão com Deus, Autorrealização.
Esses retiros não são para os céticos, mas para aqueles que buscam a Libertação, Comunhão com Deus, Autorrealização.
Quem conduz os retiros?
Estes Retiros são conduzidos pelos Swamis (monges) do Ashram sob a Orientação de Narayana
Em quais idiomas os retiros estão disponíveis?
Os retiros estão disponíveis em português, inglês e francês.
Pessoas com deficiência, ou em circunstancias especiais podem participar (deficiências física, medicação, gravidez, etc.)? Existem disposições ou instruções especiais para eles?
Se você estiver em uma condição especial, forneça-nos o máximo de detalhes possível durante sua inscrição e veremos se é possível fazer arranjos especiais para você.
Quais são as regras a seguir?
Aqui está uma página com todas as regras a seguir durante o retiro. É importante lê-las e concordar em segui-las antes de se inscrever em um retiro.
Tem alguma restrição de vestuário?
Sim, no caso das mulheres não é permitido o uso de roupas transparentes, colantes (leggings, calças e blusas justas ao corpo), roupas extravagantes, vestidos e saias, mesmo de comprimento longo. E no caso dos homens não é permitido o uso de roupas transparentes, extravagantes, colantes, nem usar shorts ou bermuda e andar sem camisa ou camisa e calça justa. Traga roupas discretas, largas (nada reveladoras das formas), confortáveis.
Quaisquer outras questões?
Para quaisquer outras perguntas não respondidas, sinta-se à vontade para entrar em contato conosco.
