Retreat: Retraite du 1er au 12 août 2022

Mon expérience à l’Ashram a été à la fois révélatrice et exigeante. La routine était difficile pour moi, par rapport à l’horaire et les pratiques. La posture, la technique et l’immobilité sont des situations que je ne pouvais pas atteindre, mais je pouvais voir où ils vivent à l’intérieur de moi (ou presque).

Être ici, était être en moi en tout temps, l’esprit essayant de s’échapper avec toutes les incitations peu importe le peu existantes ici.

J’ai réalisé les mécanismes de mon esprit, comment il fonctionne et certains des endroits où il habite. J’ai réalisé que je suis anxieuse, comment l’esprit est dépendant aux situations que je crée ou voudrais être, je ressens du plaisir à être dans le milieu de l’illusion, c’est comme si cela m’enlève de l’endroit de douleur et me prévient de ressentir et d’être en contact avec lui, j’ai appris que la douleur ne devait pas être évitée.

Je me sens reconnaissante que cette place soit venue à moi et que j’ai eu l’opportunité d’avoir cette expérience. J’ai l’intention de revenir souvent.