Meditação - Depoimentos

Retiro: 01 a 12 de fevereiro de 2023

A forma de começar o meu relato tem de ser expressando muita gratidão. Toda estrutura e vibração são realmente voltadas a introspecção. O lugar atende todas as necessidades. Comida excelente e acomodação confortável. Pessoas muito atenciosas e voltadas ao ato de servir. Tudo perfeito. Aí que entra o trabalho de cada participante.

Eu vim doido para passar pela experiência, entretanto, no primeiro dia vi que o negócio ia ser um desafio do caramba. Ali vi que o negócio era calculado. Desistir nunca foi uma opção, mas confesso que foi uma possibilidade em dado momento. Tive a percepção real de que sou meu principal obstáculo. Sou minúsculo, um circo na imensidão do cosmos.

É muito nítido como o mecanismo de sobrevivência tenta te sabotar perante o desconforto. O desconforto físico é o mais complicado no início. O trabalho de “vencer” a si mesmo é o real propósito, de retornar aqui. É impressionante como criamos e vivenciamos a ilusão criada por nós. Movidos ao medo e ao apego esquecemos quem somos. O que me dava esperança em algum momento é saber que sou eterno. A certeza de que não sou o que pensava ser e que tenho muito mais trabalho a fazer internamente. Todas as minhas expectativas acerca do retiro foram frustradas. Não tive nada do que queria, mas acredito que tive muito do que precisava. Reconhecer e sentir minha pequenez me mostrou e me trouxe muita humildade.

O complexo corpo/mente te engana demais. A ilusão é muito bem feita. A consciência ou Deus é a única realidade. Consciente de estar consciente. Passar pelo caos sem ver o caos. Não tornar as coisas mais difíceis do que são.

Gratidão define a experiência.

Retiro: 03 a 14 de janeiro de 2023

Ao pensar em um Retiro de Meditação e Silêncio por 10 dias pode parecer loucura para quem estiver imerso no cotidiano da vida. Contudo, ao chegar ao Ashram Cidade dos Anjos e ter contato com as pessoas, com a natureza e com a paz vibrante que emana naquele lugar, rapidamente percebe-se que a escolha de encarar o desafio e a loucura de parar tudo por 10 dias vale muito.

Entretanto, é preciso dizer que o Retiro está longe de ser uma colônia de férias. Meditação não é modinha. É preciso respeito, devoção e disciplina. O corpo doeu! A cabeça ferveu! 10 horas diárias de meditação não foi fácil. Porém, a prática diária nos leva a vencer os desafios que se levantam. A disciplina nos leva ao aperfeiçoamento da técnica e ao aprofundamento de nós mesmos. Além de benéfico, é uma revolução espiritual que você vive dentro de você mesmo. Ainda é preciso dizer sobre os Satsangs (ensinamentos diários do Mestre). São palavras de encorajamento, palavras fortes que às vezes podem incomodar, contudo fundamental para seguir no Retiro e depois na vida.

Por último, é importante destacar a gentileza, a qualidade das acomodações e a perfeição da comida. Tudo magnífico! Agradeço!

Retiro: 1 a 12 de maio de 2023

Imagine por um momento estar em um lugar tranquilo, longe do barulho do mundo exterior, cercado por uma natureza serena. Durante esses 10 dias, eu me desconectei completamente do mundo exterior e mergulhei em um oceano de silêncio interior. Foi uma oportunidade única para me conectar comigo mesma de uma maneira profunda e significativa.

No início, uma quietude parecia estranha e até um pouco assustadora. Sem as distrações habituais, me afasto com uma mente controlada, cheia de pensamentos e preocupações incessantes. Mas com o passar dos dias, fui capaz de acalmar minha mente, encontrar um espaço de serenidade e experimentar uma sensação de paz interior que eu já havia esquecido de como era.

A meditação em silêncio permite observar nossos pensamentos e emoções com uma clareza extraordinária. Perceber como muitas vezes nos deixamos levar pelo turbilhão da vida cotidiana, sem realmente nos darmos conta do que estamos pensando ou sentindo. Essa consciência profunda me ajudou a tomar consciência dos padrões de pensamento negativo e de emoções limitantes.

Muitas vezes, passamos nossos dias preocupados com o futuro ou remoendo o passado, perdendo a oportunidade de realmente vivenciar a beleza do aqui e agora. Ao ficar em silêncio e focar minha atenção no momento presente, descobri uma riqueza de detalhes que normalmente passam despercebidos. A brisa suave acariciando meu rosto, os pássaros cantando nas árvores, o aroma fresco da natureza - tudo isso ganhou uma nova intensidade e significado.

Durante esses 10 dias, eu mergulhei em um processo de autodescoberta e crescimento pessoal. A meditação em silêncio me ajuda a cultivar a compaixão, tanto por mim mesma quanto pelos outros. Ao me conhecer melhor e aceitar minha própria humanidade, também posso entender e apreciar melhor os outros em sua jornada.

Hoje, eu saio dessa experiência com um coração cheio de gratidão e uma mente mais calma e clara. A meditação em silêncio me ensinou a importância de criar espaços de tranquilidade em minha vida cotidiana, onde posso me reconectar com minha essência mais profunda e encontrar paz interior.

Eu encorajo a todes a explorar a meditação e o silêncio em sua própria jornada.

Gratidão ao Ashram Cidade dos Anjos _/\_

Retiro: 01 a 12 de junho de 2023

Expressar em palavras a grandiosidade do que vivenciei esses dias aqui é um desafio diante da profundidade sentida no meu Ser.
Há muito trabalho a ser feito.
Nunca havia aprendido tanto que me lembro nessa vida, em tão poucos dias como estes aqui vivenciados.
Que eu possa honrar tudo isso _/\_
Agradeço imensamente ao Ashram Cidade dos Anjos, ao Sriman Narayana e a todos os envolvidos a essa egrégora para que esse trabalho em auxílio dos seres seja possível aqui.
Levarei comigo um pouquinho de cada um.
É no silêncio onde a magia acontece.

Hari Om _/\_