Retraite: Retraite du 31 octobre au 11 novembre 2022

C'est certainement l'expérience de recherche intérieure la plus intense que j'ai vécue jusqu'à présent. Je dois avouer que c'est très difficile, mais très gratifiant. Les douleurs du corps, je crois, sont le plus grand obstacle. Tout fait mal. Tout est inconfortable. Dans ces moments-là, l'esprit ne coopère pas, même pas un tout petit peu... le mien... il me disait tout le temps d'abandonner. Mon estomac était une guerre à part... les bruits les plus étranges et les plus divers... tout différent au même moment!

Quand tout semblait calme et raisonnablement "normal", alors arrivait la cloche... Ah ! Celle-là, j'en tremble... à 3h30 du matin... il n'est pas possible de résister, se tourner sur le côté dans le lit chaud... "Saute vite, ça fait moins mal..." C'était mon "mantra" à ce moment-là... et les jours passaient, les douleurs et les désagréments du corps disparaissaient, l'esprit... Ah, cet esprit ! Il s'est même abandonné à tout cela... il est devenu plus calme, plus centré, il a arrêté de se plaindre, pouvez-vous le croire ? Et une lumière au bout du tunnel a commencé à apparaître.

Le processus devenait plus intense, chaque jour, mais à ce moment, je pouvais traverser tout cela avec beaucoup plus de calme, beaucoup plus de légèreté... La gratitude augmentait... Le sentiment d'accueil et d'appartenance aussi... et me voilà au dernier jour de ma retraite... en pleurant... toujours. Lol... Avec une légèreté dans le cœur, une paix dans l'esprit... Le temps semble s'être arrêté... Les poids dans mes épaules sont partis... c'est comme si nous avions enlevé un lourd sac à dos de notre dos et l'avions remplacé par un plus léger... et d'ailleurs... la légèreté... la nourriture ici est merveilleuse ! Pensez à un repas simple, pur, fait avec amour, avec soin... comme c'est délicieux !

L'équipe est également formidable... nous ne nous parlons pas pendant 10 jours, mais c'est comme si chaque jour nous apprenions à nous connaître de mieux en mieux. Je suis pure gratitude !

Namaste !