Ashram Yoga Divine Center

Meditação - Depoimentos

Retiro: participou do retiro de 01 a 12 de setembro de 2022

Só se faz o caminho caminhando, durante essa ação muitas coisas acontecem, o problema é que muita das coisas que ocorrem você não estava preparado e o caminho que me refiro é a vida.

 

Realizar o retiro de meditação e silêncio de 10 dias, minha primeira experiência, me ajudou a olhar tudo o que eu estava carregando sem necessidade.

 

Com os ensinos de Sriman Narayana fui capaz de aprender como uma mente que não está em sintonização com a verdade do criador pode fazer você sentir grandes dores e dificuldades.

A técnica de meditação ensinada em conjunto com a disciplina praticada no Ashram me ajudou a me aprofundar em mim mesmo, fazendo como que eu me livrasse de muitas amarras mentais, físicas e emocionais.

 

Eu enxergo essa experiência como um início para poder me aprofundar mais em todo conjunto da técnica e poder estar mais conectado com o meu verdadeiro ser, que é amor.

 

Gratidão profunda por todos do Ashram que receberam não só a mim, mas, a todos que estavam fazendo o retiro de braços abertos e com muito amor. Om Shanti.

 


 

Retiro: participou do retiro de 01 a 12 de setembro de 2022

Não há palavras que expressam a importância desse retiro para minha jornada, então gratidão plena!

Retiro: participou do retiro de 01 a 12 de setembro de 2022

Foram dias transformadores, tenho certeza que estou saindo uma pessoa melhor.

Gratidão a todos que fizeram possível esses dias. Graças a bondade, acolhimento, inspiração de todos consegui chegar ao final desse retiro muito mais forte.

Gratidão, Gratidão, Gratidão.

 


Retiro: T.C participou do retiro de 01 a 12 de julho 2022

 

Foi o primeiro retiro mais longo e mais intenso que participei...me fez perceber quanta agitação existia em mim...e entrar em contato com tudo que vai aflorando não é fácil...muito altos e baixos...às vezes era turbilhão...fora as dores no corpo....sono....tudo isso me causava muita  frustração porque muitas vezes eu não conseguia me concentrar....não conseguia fazer o kriya...a meditação não fluía....os primeiros dias foram os mais difíceis...eu achei que não conseguiria ir até o final...mas aos poucos fui mudando minha forma de olhar para tudo o que ocorria....toda essa agitação que surgia...sem tentar controlar e racionalizar o tempo todo e assim foi fluindo melhor....

Os meus momentos de maior quietude ocorreram quando eu ficava na sentada na grama olhando a montanha...ou contemplando o sol nascer no intervalo da meditação…esse lugar é incrivelmente bonito...e a natureza por si só inspira o silêncio...tudo ocorre em silêncio na natureza...o sol nasce e se põe em silêncio…as plantas crescem em silêncio...sem pressa...no tempo que deve ser....

Gratidão a todos por promover essa oportunidade de conexão ???????

P.s - a comida era maravilhosa ????...era difícil fazer refeições leves ????...obrigada meninos!

 

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