Retiro: T.C participou do retiro de 01 a 12 de julho 2022

 

Foi o primeiro retiro mais longo e mais intenso que participei...me fez perceber quanta agitação existia em mim...e entrar em contato com tudo que vai aflorando não é fácil...muito altos e baixos...às vezes era turbilhão...fora as dores no corpo....sono....tudo isso me causava muita  frustração porque muitas vezes eu não conseguia me concentrar....não conseguia fazer o kriya...a meditação não fluía....os primeiros dias foram os mais difíceis...eu achei que não conseguiria ir até o final...mas aos poucos fui mudando minha forma de olhar para tudo o que ocorria....toda essa agitação que surgia...sem tentar controlar e racionalizar o tempo todo e assim foi fluindo melhor....

Os meus momentos de maior quietude ocorreram quando eu ficava na sentada na grama olhando a montanha...ou contemplando o sol nascer no intervalo da meditação…esse lugar é incrivelmente bonito...e a natureza por si só inspira o silêncio...tudo ocorre em silêncio na natureza...o sol nasce e se põe em silêncio…as plantas crescem em silêncio...sem pressa...no tempo que deve ser....

Gratidão a todos por promover essa oportunidade de conexão ???????

P.s - a comida era maravilhosa ????...era difícil fazer refeições leves ????...obrigada meninos!